🧑🏫 Qui est Lucas Heuzé ?
Lucas Heuzé est un athlète français de CrossFit®, coach sportif et compétiteur de haut niveau, originaire de La Boisse (Ain, France). Il est reconnu dans la communauté CrossFit pour ses performances compétitives, son rôle de leader d’équipe et son engagement dans le développement du sport fonctionnel en France.
🏉 Parcours sportif
Lucas a d’abord été rugbyman, jouant notamment comme troisième ligne aile pour l’ASVEL et d’autres clubs avant de se tourner vers le CrossFit. Un incident sportif (blessure aux ligaments croisés) lors d’une saison de rugby a précipité son orientation vers cette discipline fonctionnelle, qu’il découvre vers 2016.
Il commence le CrossFit en juin 2016, à la fin de sa saison de rugby, et s’investit rapidement dans l’entraînement et la compétition.
🏋️♂️ Carrière en CrossFit
Lucas s’est imposé dans les classements français :
- 1er des Open France en 2021 et 2023 (et 2ᵉ en 2022).
- Il participe aux CrossFit® Games avec la team CrossFit Genas FitProcess, notamment en 2021 et à nouveau qualifiée pour les éditions suivantes.
Il est connu pour ses performances dans des événements d’endurance et de force, par exemple en réussissant un thruster à 133 kg lors du WOD 23.2 de l’Open CrossFit®.
🧑🏫 Rôle de coach et engagement
En plus de sa carrière compétitive, Lucas est coach sportif diplômé (BPJEPS AGFF mention Force & Forme), ce qui lui permet d’entraîner des athlètes et des pratiquants de tous niveaux depuis 2016.
Il travaille aussi avec FitProcess, un collectif/programme de coaching et de programmation pour athlètes et salles de CrossFit, où il intervient comme coach Cardio & Compete et est responsable de contenus (par exemple sur YouTube).
🥇 Performances et compétitions
Parmi ses résultats récents :
- Participation aux demi-finales des CrossFit® Games 2024 avec une place notable.
- Une 11ᵉ place au Dubai Fitness Championship (selon une interview récente).
Il continue de viser les grandes compétitions internationales, avec une progression constante chaque saison.